Імунна система вагітної
Ембріон, що знаходиться в утробі матері, що несе в собі 50 % чужої інформації, отже, для того щоб материнський організм не відкинув і не позбувся від плоду, зміни в імунній системі під час вагітності неминучі.
З першого дня прикріплення заплідненої яйцеклітини в порожнину матки організм отримує сигнал про зниження імунних реакцій. Звідси — часті запальні процеси і загострення хронічних хвороб. Загострення можуть торкнутися сечостатевої системи, дихальних шляхів, розвиваються алергічні реакції. Відзначаються рецидиви хламідіозу, герпесу, токсоплазмозу та інших захворювань.
Підвищується ризик зараження вагітної такими хворобами, як:
грип;
поліомієліт;
герпес;
краснуха;
вітряна віспа;
токсоплазмоз.
Особливо небезпечними в плані чутливості до вірусів вважаються періоди з 6-8-й і 20-27-го тижня вагітності. Рекомендації спеціалістів для зміцнення імунітету:
Загартовуйтеся. Тільки без фанатизму, цілком достатньо контрастного душу і прогулянок на свіжому повітрі.
Не нехтуйте правильним харчуванням. У раціоні має бути велика кількість вітамінів, мінералів, амінокислот і клітковини.
Дозуйте фізичні навантаження, спробуйте йогу або гімнастику для вагітних.
Намагайтеся не відвідувати місця скупчення людей, особливо в періоди епідемій. По можливості носити маску.
