Догляд за шкірою під час вагітності: правила та огляд засобів

Корисні поради

Догляд за шкірою під час вагітності не обмежується використанням косметичних продуктів. Важливо також дотримуватися таких простих правил:

Носіння спеціального бандажа для вагітних дозволяє знизити навантаження на шкіру живота. Внаслідок цього розтяжок з’являється значно менше, ніж без використання підтримуючого засобу.

Контроль маси тіла дозволить уникнути різкого схуднення або набору маси, які також впливають на еластичність шкіри.

Правильне, збалансоване харчування дозволить підтримувати рівень корисних речовин в організмі, який впливає на стан шкіри.

Прийом вітамінних комплексів для вагітних дозволяє зберегти еластичність шкіри.

Вживання достатньої кількості рідини дозволить уникнути зневоднення.

Також фахівці рекомендують приймати контрастний душ і робити легкий самомасаж струменем води.