Сильний характер
Спорт не виховує характер, а виявляє його. (Х. Браун)
Подібні афоризми про спорт для дітей допомагають знайти в собі додаткові ресурси для того, щоб почати діяти. Іноді нам просто не вистачає мотивації для того, щоб спробувати щось змінити в навколишній дійсності. Невдачі нерідко стають обмежують обставинами, які не дають зрушити з місця.
Замість того, щоб спробувати подолати труднощі, багато людей замикаються в проблемах і навіть не думають про те, щоб спробувати щось виправити. Характер ми повинні виховувати в собі самі, а спорт допомагає зрозуміти, які ми є насправді. Сильна людина не здається, не пасує перед труднощами. Він активно рухається вперед, незважаючи на перешкоди, що виникають.
Постійні тренування
Фізкультура подовжує життя на п’ять років, але ці п’ять років потрібно провести в спортзалі. (Михайло Жванецький)
Багато людей приходять до необхідності поправити здоров’я, але при цьому не хочуть нічого робити. Потрібно розуміти, що зусилля прикладати все ж необхідно, інакше не варто й сподіватися на результат. Регулярні заняття фізичною культурою допомагають повірити в себе, перестати зациклюватися на невдачах, а в деяких випадках навчитися навіть долати відчай, ставати вище обставин.
Тільки наполегливі тренування сприяють звільненню від хвороб і попереджають появу нових хвороб, про які ми інколи не можемо навіть подумати. Потрібно постійно пам’ятати про необхідність думати про завтрашній день.
