Народне лікування
Зменшити біль в тазостегновому суглобі під час вагітності можна, скориставшись засобами нетрадиційної медицини:
- Робити компреси з запареною вівсянки, білої або блакитної глини, кореня селери.
- Примочки з відварами цілющих трав: листя брусниці, евкаліптом, хвоєю сосни, ромашки, березовими нирками.
- Масаж з використанням крижаних кубиків, спиртовою настоянкою волоського горіха, медом і сіллю.
- Розтирання з хвойними екстрактами і топленим маслом.
Якщо больові відчуття в тазостегновому суглобі пов’язані з фізіологічними причинами і немає необхідності в спеціальному лікуванні, поліпшити стан можна за допомогою лікувальної фізкультури, масажу, засобів народної медицини і дієти.
Ускладнення після пологів, відновлення
Часто навіть після вагітності біль у тазостегновому суглобі не припиняється. Не у всіх випадках це пов’язано зі зміною форм малого тазу. Як правило, жіночий організм, здатний до фізіологічного стресу, викликаному родової діяльністю, відповідає періодичними болями, що локалізуються в різних анатомічних зонах.
Нерідко больові відчуття в тазостегновому суглобі обумовлені віддачею симптоматики больового синдрому в попереково-хрестовому відділі. У період виношування дитини всі групи м’язів, зв’язки і сухожилля зазнали зміни, були розтягнуті або вкорочені. На відновлювальний період всього кістково-м’язового апарату і зв’язок анатомічних відділів потрібен якийсь час. Винятком є хронічні хвороби і неврологічні патології, про яких необхідно інформувати лікаря ще до пологів.
Для кожної жінки відновний процес після пологів має величезне значення, оскільки опорно-рухова система багато в чому змінилася за дев’ять місяців вагітності. З постійно зростаючими навантаженнями на суглоби і поперековий відділ хребта докорінно змінюється функціональність м’язів, зв’язок і сухожиль. Більше того, відбувається зміщення центру ваги всього опорно-рухового апарату. В результаті у жінок з’являються болі і дискомфорт в поперековому, колінному і тазостегновому суглобах.
Після пологів можуть спостерігатися спазми м’язів, судоми в нижніх кінцівках або ломота в кістках. Набраний у період вагітності вага лише посилює проблему. Якщо з часом він перетворюється у ожиріння, підвищується ризик виникнення кардіоваскулярних патологій або метаболічних синдромів.
