Чудова трансформація
Прийшов час визначитися, чому я відчуваю себе нікчемою досі і що необхідно зробити, щоб позбутися від цієї нав’язливої думки. Якщо людина змогла дати собі характеристику (навіть саму негативну), він вже заслуговує на похвалу. Тільки той, хто не здатний оцінювати себе, залишається невдахою до кінця своїх днів. Найсумніше, що він сам цього не усвідомлює, таку оцінку йому дають оточуючі люди. А це набагато гірше, ніж надмірна самокритичність. Саме невпевненість у своїх силах є рушійною силою для зміни ситуації на краще, тому не варто панікувати, а краще активно приступати до дій.
Кращим радою, як перестати відчувати себе нікчемністю, є заклик до дії. Можна з упевненістю сказати, що за тридцять днів людина може відчути реальний результат, якщо буде дотримуватися тридцяти правил. Для цього необхідно прикласти всі зусилля для того, щоб не забути ні одне з них. Кожен день необхідно додавати одну нову рекомендацію. Вони класифіковані на певні розділи, за бажанням їх можна поміняти місцями (але тільки не заплутатися). Для початку рекомендується ознайомитися з повним переліком всіх правил, а потім приступати до поступового освоєння.
