Занепокоєння як ілюзія дії
Дуже зручно буває не вирішувати саму проблему, а лише турбуватися з її приводу. Адже разом з цим створюється ілюзія якоїсь дії. Тобто ми не сидимо, склавши руки. Ми перепитуємо у кого-то. Постійно перевіряємо, який зараз година. Уточнюємо що-небудь, намагаючись знайти інформацію, яка, насправді, нам зовсім нічим не може допомогти.
Для чого ми це робимо? Швидше за все, внутрішнє ми боїмося приступати до самого процесу вирішення проблеми. Чи ми зовсім не збираємося вирішувати проблему, тому що думаємо, що вже працюємо над цим. Але насправді, наші дії спрямовані не стільки на рішення, скільки на уточнення деталей. Це забирає надто багато часу, а користі не приносить рівним рахунком ніякої…
Чому слід уникати переживань?
Наші переживання – це почуття, на які доводиться витрачати багато енергії. З часом після серйозних тривалих турбот людина може і зовсім зіткнутися з емоційним виснаженням, яке є серйозною психологічною проблемою і призведе до багатьох інших погіршень. З цього виходить, що турбуючись про що-небудь, він не тільки не може вирішити проблему, але і породжує багато інших.
Крім цього, переживання людини – це вбивця його власного часу. Якщо ви не забули, то для нашого двадцять першого століття, час – це найдорожче, що може бути, тому що з-за величезного руху навколо нас, час швидко минає і залишається його дуже мало. Варто узагальнити, що під час переживань ми витрачаємо дорогоцінні хвилини свого життя і свою життєву енергію, а натомість не отримуємо рівним рахунком нічого. З цієї причини варто зробити логічний висновок, що не варто даремно турбуватися з якого-небудь приводу. Необхідно діяти. Як діяти? Про це ви дізнаєтесь у наступних підпунктах цієї статті.
