Як правильно переводити немовля на крупи
Щоб мінімізувати ймовірність розвитку харчової алергії та інших проблем зі здоров’ям, при введенні в раціон малюка природної їжі кожна мама повинна знати, як запроваджувати молочну кашу після безмолочної дієти. Фахівці радять дотримуватися наступних правил:
- годувати розпочинають з 8 місяців порціями всього по 1 ч. л. З кожним наступним прийомом їжі збільшують їх розмір на одну ложку до тих пір, поки малюк не стане з’їдати по 130-140 грам;
- з кожним місяцем порція збільшується на 20 грам, поки вік малюка не дійде до року. Однак при цьому слід брати до уваги фізичні особливості дитини і його апетит;
- якщо ви вирішили ввести новий продукт в раціон малюка, то робіть це поступово, звертаючи увагу на реакцію організму;
- при виникненні алергічної реакції необхідно перестати годувати дитину цим блюдом;
- нові види каш дають з інтервалом у кілька місяців, щоб дитячий організм міг нормально до них звикнути;
- комбіновані види злаків можна давати тільки після того, як малюк спробує кожен з них;
- консистенція каші повинна бути рідкуватий і не мати грудочок.
Ось, власне, і всі рекомендації, які дають найбільш повну відповідь на питання про те, як вводити молочну кашу після безмолочного годування. Якщо ви будете чітко слідувати їм, то ніяких проблем при перекладі немовляти на природне харчування не виникне.
