Перший прикорм
Як вже говорилося раніше, перший прикорм дають дітям в різний час. Искусственникам його рекомендують не раніше 4 місяців, а немовлятам – коли виповниться півроку. Як мама може зрозуміти необхідність додаткового харчування? Поспостерігайте за малюком. Якщо він частіше став просити груди або тягнутися до пляшечки, цікавиться їжею дорослих і вміє недовго сидіти, то можна починати давати овочеві пюре на пробу. Вага дитини до моменту прикорму повинен збільшитися удвічі з моменту народження.
Бажано давати перший прикорм з ранку, до годування груддю. Це дасть можливість поспостерігати за реакцією кишечника протягом дня. Перший раз зваріть малюкові двокомпонентне пюре, наприклад, брокколі і кабачок, причому на воді без додавання солі. Дають перший раз половинку чайної ложки. Консистенція такого пюре повинна бути рідкою. Ложку краще придбати дитячу, вона набагато вужче, ніж звичайна, має зручну для маленького рота форму.
Після проби дають відразу груди або суміш у пляшці. У перший прикорм дитина повинна добре себе почувати, бути життєрадісним. Якщо у нього проблеми з животиком, то утримайтеся від прикорму, відкладіть його до більш сприятливого моменту. Якщо малюк скривився і не хоче їсти запропоноване, не наполягайте і насильно не годуйте. Якщо все пройшло гладко і організм чудово сприйняв нову їжу, то поступово збільшуйте кількість прикорму. Нові супи для дитини до 1 року вводите тільки через 4-5 днів. Варити їх можна з кольорової капусти, моркви, картоплі, гарбуза і цибулі. У цей же період дають спробувати дитині і фруктові пюре з місцевих фруктів – яблук або груш.
