Відвар з чорносливу
Перед тим як вводити у раціон малюка пюре з чорносливу, фахівці радять почати з відвару цього продукту. Він легко готується в домашніх умовах, для цього необхідно:
Пара чайних ложок цього цілющого напою допоможуть немовляті впоратися з ГРЗ і запорами.
Особливості при введенні
Більшість немовлят страждають від проблем в роботі шлунково-кишкового тракту. Як правило, плачевна ситуація з випорожненням взаємопов’язана з грудним вигодовуванням. В якості профілактики запору доцільно додати в раціон харчування невелику кількість чорносливу. Дегустацію будь-якого нового продукту варто проводити в першій половині дня і слідкувати за самопочуттям малюка протягом кількох діб. Годування малюка цим сухофруктом у вечірній час загрожує безсонною ніччю. Пюре з чорносливу для грудничка варто подавати кімнатної температури і тільки в свіжому вигляді. Кожна мама повинна знати, що пюре зберігання в холодильнику не підлягає. Щоб отримати максимальну користь від сухофрукта, важливо давати дитині тільки свіжі страви. Незважаючи на те, що смак чорносливу може сподобатися дитині, не варто його вживати щодня, так як може виникнути пронос або алергічна реакція. Дієтологи і педіатри рекомендують їсти цей продукт не більше двох разів на тиждень.
