Як прибрати нічні годування при ГВ: способи та поради Комаровського

Миттєвий спосіб

Цей метод застосовується в тих випадках, коли відучити малюка від грудей потрібно в дуже короткі терміни. Але використовувати його потрібно лише тоді, якщо привід дійсно стоїть. Наприклад, якщо мама працює і з-за постійних нічних підйомів хронічно недосипає. Методика полягає в тому, що норма годування немовляти молоком різко знижується, а його замінюють кашами, фруктовими пюре або дитячими сумішами. Завдяки різкому переведення дитини на новий раціон вдається заощадити немало часу, що є великим плюсом. Але не менш істотний недолік. Для малюка подібні заходи будуть великим стресом, що може негативно позначитися на його здоров’ї. Тому, щоб знизити ймовірність розвитку негативних наслідків, рекомендується починати відучування не раніше 11 місяців.

Система доктора Комаровського

Це ще одна поширена в нашій країні методика. Як стверджує відомий педіатр Комаровський, нічні годування слід припиняти в 6 місяців. На його думку, у цьому віці дітям для нормального розвитку і життєдіяльності цілком вистачає тієї їжі, яку вони отримують протягом дня. А тяга до грудей вночі — це звичайна звичка, від якої малюка просто потрібно відучити. Більш того, якщо продовжувати годувати грудьми дитину по першому капризу, то від цього буде більше шкоди, ніж користі. Постійне перегодовування може призвести до порушення функціонування травної системи. Доктор виділяє наступні правила, які допоможуть вам швидше перевести своє чадо на нормальний режим дня:

  • Не давайте дитині в обід занадто велику порцію їжі, а ось перед сном добре нагодуйте його, щоб він не відчував почуття голоду до самого ранку.
  • Щоб дитина міцніше спав, перед останнім прийомом їжі його слід викупати. Також дайте йому на ніч дитячу соску, яка буде імітувати материнську груди.
  • Створіть відповідний мікроклімат в квартирі. Як стверджують фахівці, люди набагато краще сплять при прохолодній температурі повітря, що не перевищує 20 градусів, а також високої вологості. Тому незадовго до сну приміщення слід провітрити.
  • Скоротіть тривалість обідньої відпочинку. Так дитина буде більше втомлюватися за день і міцніше спати вночі. А якщо він не буде прокидатися, то значно швидше навчиться обходитися без матері і годування. На 6 місяці життя дітлахам цілком досить 14 годин сну.
  • Починайте привчати дитину до нормального режиму вже з перших тижнів. Так у нього виробиться звичка їсти в один і той же час, яка згодом збережеться на все життя.
  • Як стверджує Комаровський, дотримуючись цих правил, ви зможете швидко позбавитися від нічних годувань немовляти і почнете добре висипатися, тому будете бадьорі і повні сил з ранку. Але ви повинні розуміти, що все перераховане вище — це не строгі канони, а лише рекомендації. При вихованні своїх дітей ви повинні враховувати їх індивідуальні особливості. Тільки так ви зможете все зробити правильно і домогтися гарних результатів.