Як не дратуватися на дитину: поради психологів

Прислухайтеся до свого почуттю гніву

«Дратуюся на дитину з будь-якого приводу», саме цю фразу можна почути від більшості матусь, чиї діти переживають етапи дорослішання. Злість, гнів і інші почуття, є невід’ємною частиною нашого життя. І тільки ми відповідальні за те, як поступати з ними. Дуже важливо зрозуміти, що, роблячи що-небудь в пориві емоцій, ми не зробили б це в спокійному стані.

Іноді мамам властиво злитися на дітей з-за своєї втоми. Їх необхідно нагодувати, покласти спати, пограти з ними та інше. Але малюк в цьому не винен, а матуся просто зганяє на нього свою злість від втоми. Дуже важливо усвідомлювати наявність цій тонкій грані. Адже в тому, що ви втомлюєтеся, не винен дитина, а, можливо, це ваш чоловік, який не бере частину обов’язків по догляду за малюком на себе. А може, і ви самі винні в цьому, так як покладайтеся виключно на свої сили.