Що робити?
Раніше ми розглянули питання про те, до якого віку діти сплять вдень. Але що робити, якщо дитина відмовляється від денного відпочинку раніше встановлених вікових норм? Важливо знати про те, що пік відмови від денного сну припадає на вік від 1,5 до 2,3 року, і він вважається хибним. Відповідно, малюк перестає спати в денний час не тому, що його організму більше не потрібен додатковий відпочинок, а з причини того, що дитина переживає кризу, безпосередньо пов’язаний з періодом розвитку і дорослішання. Такий протест в середньому триває від 2 до 4 тижнів.
Завдання батьків полягає в тому, щоб під час такого складного періоду стояти на своїй думці. Дитина повинна бачити, що час денного сну ніхто не відміняв. Незабаром він зрозуміє, що хоч він і не спить в денний час доби, але час відпочинку залишається колишнім. Як тільки криза дорослішання пройде, дитина знову почне спати вдень.
