Взаємодія
Чи можна пити риб’ячий жир вагітним, якщо вони вживають інші вітамінні засоби? В даному випадку треба дотримувати обережності. Рибний продукт включає високі концентрації вітаміну D і A. через передозування другого компонента забезпечується тератогенну дію на плід. Ще це може призвести до викидня в 1 половині вагітності.
Велика кількість вітаміну В накопичує і відкладає солі кальцію в ниркових канальцях і збільшує ризик родових травм у дитини. Тому важливо враховувати, приймаються чи інші засоби з даними компонентами.
Правила прийому
Чи можна вагітним риб’ячий жир в капсулах, повинен вирішувати акушер-гінеколог. Цей фахівець визначає і відповідні дози на основі стану здоров’я жінки.
При нормальному репродуктивне здоров’я в період планування вагітності доза не відрізняється від норми для дорослої людини – 1-2 капсули за день, що дорівнює близько 500 мг жирних кислот. Початковий курс дорівнює 1 місяцю.
Риб’ячий жир під час планування вагітності способом ЕКО вважається «золотим стандартом». Його призначають з фолієвою кислотою для відновлення гормональної системи і забезпечення виходу яйцеклітини здорової. В даній ситуації перерахунок кількості риб’ячого жиру виконується за концентрації омега. Гінекологи радять вживати по 1000 мг омега-3 в день.
Як вважають лікарі, ефективний риб’ячий жир вагітним в капсулах. Відгуки фахівців свідчать, що він особливо потрібен на ранніх термінах, коли відбувається закладка і формування структур нервової трубки і серця дитини. Зазвичай лікарі рекомендують дотримуватися норми в 500 мг. Співвідношення эйкозопентаеновой і докозогексаеновой кислот повинно бути 1:2. При эстрагенитальных недугах у матері або даних про викидні в період 1 триместру в анамнезі жінки доза може бути підвищена на 200 мг.
Під час 2 триместру дози залишаються такими ж. Майбутньої матері важливо стежити за самопочуттям. При виникненні незвичайних симптомів треба завершити прийом препарату і звернутися до лікаря.
У 3 триместрі вживати риб’ячий жир треба за такою ж схемою, головне, щоб не було непереносимості ліків або алергії. На пізніх термінах є ризик з’являється прееклампсії та гестозів. При виникненні загрозливих симптомів лікар здатний підвищити дозування на основі самопочуття вагітної.
Після пологів бажано приймати по 500-600 мг омега-3 кислот протягом 4-6 місяців. Нерідко прийом триває протягом грудного вигодовування. Бажано користуватися спеціальними комплексом “Постнаталь”, в яких є всі цінні речовини для відновлення організму.
