“Катаємо м’ячик”
Дихальні вправи благотворно впливають на нервову систему. Про це свідчать психологи, запропонували дану гру в якості розрядки для дитини.
Мама кладе на рівну поверхню тенісний м’ячик, малюк дмухає на нього. Іграшка при сильній дії повітря покотиться по столу. Трирічку це приведе в захват.
“Викликаємо хвилі”
Гра підійде для зняття агресії у дитини в 3 роки, люблячого воду. Задача проста: набираємо у ванну теплу воду, пропонуємо малюкові дути на неї. Утворюються хвилі, дитині сподобається така розрядка. Можна навіть запустити туди паперовий кораблик.
“Вітер, ти могутній”
У грі бере участь мама або тато. Дитині пропонують здути батьків. Для цього обидва члени родини сідають на підлогу. Дитина набирає в легені повітря, з силою дме на маму чи тата. Дорослий робить вигляд, що чинить опір вітру.
