Сучасної людини в його активної й бурхливого життя нерідко чекають великі розчарування. Не винятком є і такі ситуації, коли руйнуються всі надії. Стикаючись з подібними проблемами, багато людей, усвідомлюючи, що їхні бажання недосяжні, впадають в певний психічний стан, який носить назву «фрустрація».
Подібне траплялося в житті кожної людини. Однак далеко не всі в цей період усвідомлюють, що їх стан носить саме таку назву. Що таке фрустрація в психології? Це особливий поведінковий механізм, дія якого супроводжується переживанням, а також цілим рядом негативних емоцій, які викликані розчаруванням. Подібне явище в житті людей виступає закономірністю. Саме тому уникнути фрустрації виходить далеко не завжди. Варто зазначити, що вона може виникнути у будь-якої людини, незалежно від віку, соціального стану і статі.
Що таке фрустрація в психології? Небезпечно для людини такий стан і як від нього позбавитися? Розглянемо далі.
