Діти — найдорожче, що є в цьому світі. А виростити здорову людину не тільки є завданням батьків, але і важливо для держави в цілому. Захистити слабкий організм малюка, певний час воспитывавшегося в теплому домашньому кліматі, практично тепличних умовах, від бактерій та інших мікроорганізмів, присутніх в дитячому колективі, – це нелегке завдання для педагога-дошкільника. І впоратися з таким важливим завданням можна тільки за допомогою загартовування малюків. Як проводити загартовування в дитячому саду правильно? Які можна використовувати види? Про це ми детально розповімо в цій статті.
Основні принципи загартовування малюків у дитячому садку
З часу появи людей на планеті й по нинішні часи найдієвішими загартовуючими засобами залишаються найбільш прості і природні дари — сонце, повітря і вода. Саме ці три головні стихії допомагають організму адаптуватися в різних життєвих умовах. Щоб людина ріс сильним і здоровим, готовим протистояти різним хворобам і міг справлятися з інфекціями, включаючи свої особисті захисні сили, його організм потрібно тренувати і пристосовувати до найбільш контрастним погодних умов. Саме це завдання і вирішує систематичне загартовування, орієнтує вихователів допомогти дітям підвищити рівень опірності організму і пристосувати його до мінливого клімату і температурних умов. І для цього існують різні види загартовування дітей, рекомендовані методичними матеріалами дитячих установ. Про них слід знати кожному вихователю.
Свідоме загартовування відбувається за певною системою, яка здатна швидко адаптувати дитину до несприятливих погодних умов, не завдавши шкоди його організму і найбільш комфортним способом пристосовуючи здоров’я малюка до непрогнозованого впливу зовнішнього навколишнього середовища. Загартовування передбачає виховання в индивидууме найбільшої стійкості до погодних змін, опірності хворобам і стихійним сюрпризів. Щоб цей процес проходив з найвищою ефективністю, початок загартовування дитини має відбуватися з самого маленького віку і бути систематичним. Інакше досягнуті результати дуже швидко обнуляться.
Всім відомо і неодноразово доведено на практиці, що діти, що пройшли загартування, набагато менше хворіють і більш активні в житті, у них міцніше психіка і рівний, спокійний характер. Якщо практикуються процедури загартовування в дитячому саду, то дитина без праці починає виконувати все, що потрібно для загартування. А оскільки це роблять всі навколишні його діти, у малюка не виникає думки ухилитися від цих корисних заходів. Навпаки, адаптовані до дитячого сприйняття процедури чудово приймаються маленькою людиною, і він навіть вдома прагне їх виконувати.
У дитячих дошкільних установах застосовуються основні принципи і методи загартування дітей, які були спеціально розроблені для малюків. Це такі глобальні принципи, як системність занять, поступове впровадження в графік дітей і максимум уваги до індивідуальних особливостей кожної дитини. Якщо порушити ці принципи, впаде вся система і загартовування, вироблене епізодично, не принесе ніякої користі організму. Головна мета загартовуючих процедур в дитячому саду — це не нашкодити незміцнілому дитячому організму занадто високими вимогами, але привчати до них поступово й поволі, у вигляді гри.
