Вмивання льодом: особливості процедури, ефективність, користь і шкоду, відгуки

Лід з відвару петрушки

Відвар кореня дозволяє впоратися з різними шкірними проблемами. Засіб відбілює шкіру, усуває пігментацію, освіжає та омолоджує. Петрушка багата вітамінами А, Е і С, які мають позитивний вплив на шкіру. Щоб приготувати цілющий лід, потрібно подрібнити корінь петрушки і залити його 200 мл окропу. Через півгодини настій необхідно розлити по формах і заморозити.

Лід з ефірними маслами

Щоб подвоїти користь від вмивання льодом вранці, в рідину можна додати ефірні масла. Яке з них вибрати, залежить від типу шкіри. Якщо потрібно усунути ознаки втоми і розгладити зморшки, в рідину можна додати ефірне масло герані, троянди і м’яти. Ідеальна основа для такого льоду – мінеральна вода. Налийте її в склянку і додайте в неї кілька крапель кожного виду олії. Ретельно перемішайте компоненти і вилийте у формочки.