Не зациклюйтеся на проблемах
Ставлення до способу життя повинно бути завжди позитивним. Коли ви роздумуєте над тим, що вам не подобається, то ви залучаєте у своє життя ще більше невдач. Наприклад, що вам не вистачає грошей, ви не можете скинути зайву вагу. В такі моменти вам необхідно зосередитися на успіх.
Є ще чудовий спосіб боротьби з негативними думками! Уявіть собі, що у вашому житті сталася жахлива подія, що ви не в силах змінити. Спробуйте запитати себе про те, чи зможете ви це пережити.
Тепер спробуйте уявити те, на що ви вплинути не можете. Припустимо, ви завжди хотіли бути високого зросту. На жаль, на це вплинути не можна. Значить, ви повинні позбавитися від цих “настирливих” думок. Те ж саме стосується думок про втрачені можливості. Пам’ятайте, що ви живете сьогоденням, і вас повинні цікавити виключно потенційні плани та досягнення.
Важливо! Вам необхідно усвідомити, що тільки ви контролюєте своє сприйняття світу. Ви не можете відповідальність за своє життя перекладати на інших людей. Іноді, щоб змінити ситуацію, достатньо подивитися на неї під іншим кутом.
Мудре відношення до життя базується на досвіді. Однак у вас є можливість надихатися за рахунок оточуючих вас людей. Тому черпайте для себе мотивацію від вчинків і досягнень інших. Постарайтеся знаходити переваги в кожній людині. І не забувайте про те, що ми не в змозі змінити світ, але здатні змінити своє ставлення до нього.
