Розвиток дітей в 1 рік і 4 місяці: фізичний, емоційний та інтелектуальний

Денний розпорядок

Звичайно, в 16 місяців у діток ще не встановлений режим дня. Але намагайтеся дотримуватися певного розпорядку. Такий підхід позитивно позначається на розвитку і роботі всього організму. Та й молодій мамі буде простіше спланувати свій графік справ.

Розглянемо приблизний режим:

  • Підйом.
  • Зарядка під ритмічну музику з мамою.
  • Вмиваємося і чистимо зубки.
  • Час для сніданку.
  • Використовуємо розвиваючі іграшки для малюків.
  • Прогулянка на свіжому повітрі.
  • Обідаємо.
  • Денний сон (у середньому діти у віці 1-2 років сплять близько 2 годин).
  • Полуденок.
  • Ігри, спрямовані на розвиток і моторику.
  • Прогулянка на свіжому повітрі.
  • Вечерю.
  • Читання казок, вивчення фруктів, квітів, тварин і т. д. Малюк повинен бути максимально розслаблений. Не допускайте перезбудження активними іграми перед нічним сном.
  • Сон.
  • Що стосується купань, самі батьки вибирають час. Купати дитину достатньо 1 раз перед нічним сном і кожен раз після туалету по-великому. Взимку намагайтеся купати рідше, достатньо приймати теплий душ і регулярно підмивати дитину.