Токсикоз
Постійне збільшення розміру плода на 10 тижні вагітності супроводжується виробленням великої кількості гормонів. Це призводить до появи такого неприємного симптому, як токсикоз. Він викликаний переважно поганою адаптацією організму до посилено вырабатывающимся естрогену і гонадотропіну. Приблизно до 13-16 тижня відбувається полегшення стану.
Якщо блювота з’являється з періодичністю 4-5 разів на добу, це стан вважається некритичним. Часто токсикоз ускладнюється печією, так як жовчний міхур в таких умовах працює некоректно. Якщо напади блювоти трапляються частіше, а вагітна не може повноцінно харчуватися, лікар призначає спеціальне лікування. Існують різні способи полегшити свій стан при токсикозі:
- треба їсти тільки ту їжу, яку хочеться;
- температура їжі повинна бути кімнатної, щоб вона не видавала сильний запах;
- вранці натщесерце рекомендується з’їсти злегка підсолений хліб;
- порції повинні бути маленькі, але їсти треба часто;
- їжа повинна бути нежирної, здатної легко засвоюватися;
- випивати за один раз трохи рідини, дрібними ковтками;
- є лежачи, вранці не рекомендується для цього вставати з ліжка;
- приймати вітамінні комплекси для вагітних, призначені курирує гінекологом;
- чай з імбиром або просто ефірні олії з запахом цієї рослини полегшують стан.
