Напади жалю
Перестаньте себе жаліти! Напади жалості до себе, на жаль, досить поширене явище. Постійне відчуття уявних ланцюгів, ланцюгів, які обмежують пересування і змушують повірити в те, що вільна і цікава життя залишилася в минулому. Стоп! Жалість до себе – це не вихід.
Як тільки відчуваєте наближення такого нападу, переведіть свої думки, направте їх в позитивне русло. Подумайте про тих, кому зараз доводиться набагато важче, ніж вам. І адже день у день люди справляються з цим.
Плюси
Коли у вас вже не перший і не другий дитина, то радості багатодітного материнства взагалі незабутні. Але тільки потрібно навчитися шукати плюси у всьому, що з вами відбувається!
Втомилися від грудного вигодовування? Набридло залежати від процесу і часу годування? Шукайте плюси! Під час грудного вигодовуючи між матір’ю і дитиною встановлюється особлива зв’язок. При цьому грудне молоко набагато корисніше, ніж суміш з банки. Цінуйте цей час!
Скаржитеся на часті застуди малюка? А тепер уявіть, як багатьом жертвують мами особливих малюків, при цьому розуміючи, що вони вже ніколи не будуть повністю здорові.
На вулиці дрібний дощ або легкий морозець і вам зовсім не хочеться виходити з дому? І знову шукайте плюси! Щоденні прогулянки на свіжому повітрі ще нікому не приносили шкоди.
Дитячі ігри занадто нудні і нецікаві? Діти – відмінні вчителі! І нам є чому у них повчитися. Ніхто не вміє так радіти дрібницям, так легко знаходити відповіді на будь-які питання і так наївно і безмежно мріяти. Тільки поруч з малям у нас знову з’являється можливість пізнати цей світ заново, відкрити для себе щось нове і з позитивом дивитися в майбутнє.
Пропало бажання рухатися далі чи вас здолала лінь? І тут є свої плюси! Діти – це найкращий мотиватор. Кожен день вони виробляють в нас прагнення до дій, підвищують витривалість, дають віру в майбутнє. Повірте, всі труднощі по плечу, коли поруч міцна сім’я і щасливі діти!
