Не можна шкодувати: поради психолога

До себе

Досвідчені фахівці намагаються донести людям правду про те, чому не можна себе жаліти. Таке почуття є шкідливою звичкою, яка заважає людині зберігати впевненість, потрапляючи у важкі життєві ситуації. Люди перестають боротися з труднощами, впадають у паніку і відчай, стають абсолютно безпорадними перед обставинами. Багато хто навіть перестають виконувати свої прямі обов’язки (наприклад, пожаліти себе і довше поспати, замість того, щоб вчасно з’явитися на роботу).

Людина, яка себе постійно шкодує, що входить в цей образ і звикає до нього. У нього немає ніяких радощів у житті, крім того, щоб вічно скаржитися на долю. Справжнє щастя він відчуває рідко, оскільки не отримує від нього справжнього задоволення. Справжню насолоду він відчуває лише тоді, коли його жаліють. Саме тому у всіх, навіть самих позитивних аспектах така людина шукає негатив, щоб отримати свою порцію співчуття.