Чи Часто ви думаєте про своїх мріях, не озираючись на думку оточуючих? Чи знаєте, чого хочете досягти в довгостроковій перспективі? Проблема більшості людей полягає в тому, що вони категорично не дозволяють собі мріяти. У нашому суспільстві все ще вважається непростимою дурістю озвучувати вголос індивідуальні прагнення.
Багато дорослі зайняті тим, що постійно вирішують якісь повсякденні проблеми і при цьому забувають приділяти час власним бажанням. Вони їм здаються несуттєвими, нездійсненними і тому негідними уваги. Це в корені неправильна позиція, яку треба постаратися виправити при першій же можливості. Як правильно скласти список бажань, ми розглянемо в даній статті.
Індивідуальна настройка
Загальна атмосфера завжди впливає на нас значно більше, ніж можна собі уявити. Не варто недооцінювати цей момент. Перш ніж приступати до конкретних дій, необхідно створити у себе в душі відповідний настрій. Бажано перебувати у стані радості, передчутті чогось по-справжньому прекрасного.
Замислюючись про те, як правильно скласти список бажань, потрібно звернути увагу на спеціальні критерії. Краще один раз витратити час на вивчення, натомість зробити все правильно, ніж багато разів переробляти одне і те ж.
Конкретність
Ваше намір повинно бути складено максимально чітко. Тільки в цьому випадку можна розраховувати на позитивний результат. Розпливчасті і невизначені бажання мають властивість ніколи не виконуватися, скільки б часу не проходило. Конкретність – це те, що допомагає вам самим побачити певний ефект. Намір має бути сформульована гранично ясними і зрозумілими словами. Якщо ви не знаєте, як правильно скласти список бажань, приклади допоможуть у цьому. Отже, як можна записати у своєму блокноті? Наприклад:
Чим більш конкретним виглядає намір, тим швидше вона знайде втілення в реальності. Вам залишиться тільки дякувати долі за черговий подарунок і радіти змінам.
Позитивна формулювання
Які б не були ваші прагнення, необхідно мислити позитивно. Це обов’язкова умова для особистісного просування. Чим сильніша віра в досягнення бажаного, тим краще. Не можна використовувати формулювання типу «У мене немає боргів» або «Я більше не хворію».
Подібні заяви не сприймаються Всесвіту. Замість цього пишіть: «Я вільно розпоряджаюся своїми фінансовими засобами і маю міцне здоров’я». Позитивні думки допоможуть звільнитися від емоційної прив’язки і страждань, а значить, швидше притягнутий у ваше життя дійсно корисні зміни.
Даний час
Формулюючи те чи інше бажання, не слід використовувати майбутнє час. Пам’ятайте, що сила укладена лише в теперішньому моменті. Минуле ви не можете змінити, а майбутнє ще не настало, отже, їм не можна керувати. Приклади, як написати список бажань, можуть бути такими:
Ваше завдання – показати Всесвіту, що позитивні зміни відбуваються вже зараз. Справжній момент часу цінний ще й тому, що в ньому зосереджена творча енергія. Тоді бажаного буде набагато простіше виповнитися, минаючи всілякі перешкоди.
Якщо б люди брали на себе більше відповідальності за кінцевий результат, то мали б більше, ніж можна собі уявити.
Терміни досягнень
Мається на увазі, що потрібно заздалегідь визначитися, в якому місці і коли саме з часу ваше конкретне бажання здійсниться. Будь-яка невизначеність відсуне його реалізацію. Терміни досягнень потрібно прописувати обов’язково.
З прикладом, як скласти список бажань і цілей на папері, можна ознайомитися нижче:
Коли ви самі будете бачити певні рамки власних досягнень, то стане простіше орієнтуватися у своїх повсякденних кроки.
Техніка 100 бажань
Ця практика на сьогоднішній день визнана досить результативною, здатної привести вас до заповітної мети. Основною умовою для її реалізації є усвідомлений намір виконати саме завдання. Воно не таке просте: потрібно позначити свої прагнення і скласти не менше ста позицій. Чим сильніше буде мрія, тим швидше здійсняться всі пункти, які ви запишете. Все просто. Багато запитують: “Як скласти список бажань, щоб мрії збувалися?”. Чи потрібно довго і болісно думати, безупинно зосереджуючись на кожному намір? Виявляється, немає. Достатньо лише розуміти, чого ви хочете насправді. Розмірковуючи, як правильно скласти список 100 бажань, потрібно перш за все навчитися слухати себе. Не відволікайтеся ні на що стороннє.
Під час самого процесу потрібно постаратися ніяк не аналізувати власні думки. Просто дайте їм можливість втілитися на папері в такому вигляді, як вони народжуються в голові. Ваше завдання – привчити підсвідомість до того, що всі бажання виконуються незалежно від того, велика вона чи маленька. Поступово людина починає усвідомлювати, що немає нічого такого, чого неможливо було б досягти. Ця техніка нагадує потік свідомості. Відчуйте себе вільними у своєму виборі. Ніхто вас не обмежує в тому, що ви можете чи ні собі дозволити. Записуйте все, що приходить в голову, не сумніваючись у тому, наскільки швидко це станеться. Тепер ви знаєте, як правильно скласти список бажань, щоб вони виконувалися легко. Приклади можуть бути самими різними. Важливо, щоб вони надихали на великі звершення:
Найважливіше – це дозволити собі відпустити усілякий контроль, вийти за межі власних можливостей. Люди дуже часто критикують себе, не дозволяють мріяти, бояться виглядати непрезентабельными у власних очах. Це дуже нерозумний підхід до життя, який неймовірно віддаляє від щасливого світовідчуття.
Список на рік
Його необхідно складати для того, щоб мати можливість спостерігати індивідуальний прогрес. Людина, яка прагне до успіху, обов’язково планує свою діяльність. У низці повсякденних буднів неможливо помітити, як змінюється ваше життя. У більшості випадків люди навіть не вживають таких спроб, побоюючись нових розчарувань. Ми часто не хочемо обтяжувати себе тим, що представляє певну складність. Розглянемо, як правильно скласти список бажань на рік. Слід звернути увагу на певні тонкощі. Краще всього не писати всі бажання в одну купу, а розподілити їх по конкретних сфер.
Матеріальна складова
Сюди відносяться великі покупки, такі як придбання квартир, машин, дорогої побутової техніки. Матеріальна складова важлива для кожного з нас, тому не варто заперечувати або применшувати її значимість. Досить грамотним рішенням буде відзначити ці пункти заздалегідь і поступово рухатися до втілення бажаного в життя. Заплануйте великі покупки заздалегідь, тоді вони не стануть для вас повною несподіванкою. Запишіть у своєму блокноті те, що здатне принести радість, допомогти відчути себе більш щасливим. Наприклад, це може бути така мета: «Я здобуваю зручну трикімнатну квартиру в центрі міста».
Особистісний розвиток
Задумавшись про те, як скласти список бажань і цілей правильно, необхідно брати до уваги, що для реалізації задуманого людині і самому потрібно змінюватися. Прийняти видимі зміни у своє життя нелегко, адже потрібно буде докладати відповідних зусиль.
Особистісний розвиток передбачає глибоку опрацювання певних аспектів. Потрібно обов’язково ставити собі цілі, здатні призвести до глибокого переосмислення того, що відбувається, відкриття всередині себе великих перспектив. Які ж це можуть бути цілі:
Здоров’я
Ця така сфера життя, яка постійно потребує корекції. Навіть у тому випадку, якщо людина може похвалитися відмінним здоров’ям, йому зовсім не завадить щось поліпшити своє самопочуття. У більшості випадків люди хворіють, коли відчувають себе непотрібними, безсилими протистояти якійсь ситуації. Щоб поправити стан здоров’я, необхідно знати, як правильно скласти список бажань. Мета повинна надихати, спонукати до активних дій: «Я виліковую свою фізичну хворобу і радію повноцінного одужання»
Фінанси
Задаючись питанням, як правильно скласти список бажань, варто відзначити, що у цьому пункті необхідно конкретно вказувати, скільки грошей ви бажаєте отримувати в найближчій перспективі. Від стану фінансової сфери часто залежить те, що людина може собі дозволити, як має намір жити. Досягти матеріального благополуччя допоможе правильно складене намір: «Я виходжу на заробіток від 150 тисяч рублів на місяць».
До речі сказати, не потрібно боятися мріяти про велике, мале вам і так дістанеться.
Відносини
Цю сферу з об’єктивних причин необхідно берегти і всіляко сприяти її розвитку. Стосунки з оточуючими людьми та другою половиною – чи не найцінніше, що є в житті. Вибудовування особистих зв’язків, формування прихильності можливо тільки тоді, коли людина відчуває себе гідним всього цього: «У мене прекрасні стосунки з чоловіком: ми добре ладнаємо і розуміємо один одного»
Від мрії до мети
Насправді між цими поняттями пролягає ціла прірва. Особлива відповідальність полягає в тому, щоб взятися за реалізацію конкретно визначених позицій. Для деяких людей мрія назавжди залишається чимось далеким і недосяжним. Розглянемо, як правильно скласти список бажань і цілей.
Насамперед, усвідомивши власні прагнення, потрібно перейти до активних дій. Мріяти – це, безумовно, добре. Однак потрібно знайти в собі сили для того, щоб не відступити, не втратити віру в індивідуальні перспективи. Кажучи іншими словами, потрібно діяти, незважаючи на виникаючі перешкоди. Цілі – це бажання, готові втілитися в повсякденну реальність:
Потрібно спробувати зробити перші кроки. І коли впевненість в собі виросте, ставити перед собою ще більш сміливі завдання.
Замість висновку
Підводячи підсумок сказаному, хотілося б відзначити наступне: поради, як скласти список бажань, щоб мрії збувалися, є досить дієвими. Не варто ними нехтувати, особливо коли є внутрішня потреба спробувати щось змінити. Їх необхідно систематично дотримуватись для отримання потрібного результату. Ваші бажання повинні надихати на конкретні дії. Краще всього, якщо сказане починає вселяти надію. Це не повинні бути просто абстрактні слова, написані на папері. Потрібно щодня докладати певні зусилля для того, щоб рухатися вперед. Немає нічого дурнішого, ніж відмовлятися від своїх намірів тільки тому, що ви не знаєте, як їх досягти. Візьміть собі за правило рухатися до цілей поступово, систематично докладаючи певних зусиль.
