Мотивація досягнення: етапи і принципи

Знайдіть підтримку в близьких людей

У деяких випадках мотивувати себе на успіх самостійно буває неймовірно складно. Проте близькі люди здатні допомогти в цьому, не доклавши практично ніяких фізичних зусиль. Просто попросіть своїх батьків, друзів або коханої людини стежити за вашим рівнем мотивації. Наприклад, підлітки можуть укласти договір зі своїми близькими: “Я здаю всі іспити на хороші оцінки, а ви купуєте мені в кінці року новий смартфон”.

У деяких випадках для мотивації досить просто пообіцяти комусь те, що ви досягнете успіху (особливо актуально для чоловіків, які намагаються тримати своє слово). Наприклад, ви можете сказати своїй дівчині, що обов’язково досягнете підвищення протягом півроку. Таку обіцянку просто не залишить вам варіантів для відступу. Якщо людина не стримає своє слово, то він втратить довіру з боку близької людини. А якщо виконає отримає повагу.