Гонки
Якими бувають види спорту на лижах? Першим і найбільш поширеним варіантом занять є гонки – класика даного виду спорту, з якої почалася історія гірськолижних розваг. Слід зазначити, що даний вид змагань спочатку був включений в систему Олімпійських ігор і міститься в ній по сьогоднішній день.
Гонки передбачають три види пересування спортсмена: вільний, класичний і конькової. Що стосується різновидів гонок, то вони поділяються на:
- спринт (заїзд на 800 м для жінок та 1000 для чоловіків, а також на 1600 метрів на заїзд в команді);
- персьют-гонки (переслідування);
- естафети.
Гірські лижі
У класифікації лижного спорту присутня така група, як гірські лижі. Під час тренувань спортсменам, які захоплюються цією спортивною програмою, треба демонструвати витривалість. До категорії гірських лиж включаються наступні програми:
- швидкісний спуск;
- слалом;
- слалом-гігант і слалом-супергігант.
Всі зазначені види спорту передбачають спуск на лижах в крутого схилу, з вчиненням поворотів і різного типу ковзань. Якщо мова йде про слаломі, то під час подолання дистанції спортсмену треба пройти всі встановлені на ній ворота, за пропуск яких покладається дискваліфікація.
