Особливості
Що таке лижний спорт? Це група спортивних змагань, які мають масу переваг перед іншими активними дисциплінами. Одне з них полягає в різноманітності, яке може бути виявлене в тому, що кожне тренування проходить за новим маршрутом і на іншу дистанцію. Той чи інший вид катання модно вибрати залежно від того, в якому стані знаходиться сніг.
Ще воно перевага даного виду спорту полягає в активності спортсмена, що виконує трюки. Практика показує, що при катанні задіяні майже всі основні м’язи тіла.
Люди, практикуючі лижний спорт, у своїх відгуках про нього зазначають, що великою його перевагою є заняття, які проводяться виключно на свіжому повітрі. Також слід зазначити, що всі тренування проводяться в умовах холодної температури, що сприяє загартовуванню.
Про видах лижного спорту
Говорячи про класифікацію лижного спорту і видах занять, включених у дану категорію, треба зазначити, що сучасна спортивна громадськість ділить цю сферу на чотири великі групи:
- північні види;
- альпійські канали;
- фрістайл;
- сноуборд.
Більш того, на ділі розрізняють кілька видів змагань, які не можна вважати окремими видами лижного спорту, але, тим не менш, вони включають в себе один з основних елементів, що здійснюється на лижах. До числа таких занять відносяться:
- біатлон;
- лижний туризм;
- скі-альпінізм;
- спортивне орієнтування на лижах;
- skitour.
Розглянемо особливості кожної з представлених груп окремо.
