Будуємо графік
Для отримання графіка беруть аркуш паперу, добре підійде вже разлинованная міліметрова, звичайна в клітку. Можна саму сітку для графіка накресліть і самостійно. Зазвичай вертикальна вісь позначає температуру, горизонтальна – дні (календарні дати). Далі наносять точки (для знаходження їх вибирають значення температури і через нього проводять паралельну пряму осі дат, і навпаки, зазначивши потрібний день, – проводять паралель осі з зазначеними градусами). Всі отримані оцінки з’єднують безперервною лінією.
Як довго вагітним потрібно вести щоденник?
Після того як стало зрозумілим, що таке базальна температура при вагітності, де вимірювати і для чого, необхідно уточнити, до якого періоду вимір цього показника буде корисним. Зазвичай цей термін складає 20 тижнів, тобто триває весь перший триместр. На 21 тижні вагітності вплив прогестерону слабшає, БТ стає неінформативні, і потреба її подальшого контролю відпадає.
