Вечірнє купання
Зараз багато мам лінуються купати дитину щодня, але це дуже важливий для малюка процес. Справа не тільки в гігієни і чистоти тіла. Якщо ви не знаєте, як швидко приспати новонародженої дитини, то скористайтеся корисним радою — викупайте його перед сном. Важливо зазначити, що водні процедури краще всього робити з відварами заспокійливих трав. Це ромашка і череда, кропива собача і меліса, корінь валеріани або листя берези. Можна зілля заварити окремо або зробити суміш.
Для заспокійливої ванночки траву необхідно настояти протягом 10 хвилин. Для цього в миску засипте 1 ст. ложку сухої подрібненої трави і залийте літром окропу. Накрийте зілля кришкою. Після того як лікарська суміш настоялася, обов’язково процідіть її через фільтр або дрібне сито (можна скласти марлю в 4 шари). Потім вилийте отриману настоянку в повну ванну. Колір води повинен бути світло-коричневим. Вплив на нервову систему малюка виробляється не тільки через вдихання трав’яних пари, але і через шкірні покриви.
Перед купанням можна зробити розслабляючий масаж тіла легкими погладжуючими рухами долонь. Після водних процедур рекомендується тепло укутати дитини і щільно погодувати. Вечірнє купання, масаж і годування — це прекрасний комплекс, який стане відповіддю на питання, як приспати новонародженої дитини, щоб він міцно спав всю ніч.
