Багато хто навіть не здогадуються, для чого потрібен таурин і що він собою представляє. Все просто – це амінокислота, на основі якої виготовляють багато косметичні засоби. Це речовина дуже корисно, особливо незамінне при старінні шкіри. Таурин дуже доступний, а також безпечний, що найголовніше для здоров’я.
Де міститься?
Таурин може вироблятися в організмі, а можна отримувати разом з їжею. Речовина надходить в невеликих кількостях в наш організм. Щоб отримувати необхідну кількість таурину, потрібно їсти молочні і морепродукти, а також м’ясні страви. У такій їжі зміст його найбільше.
Коли необхідний таурин?
Організм виробляє дуже маленька кількість таурину. Для його продукування має бути достатня кількість сірки, а для цього потрібно в першу чергу добре харчуватися. Є ряд свідчень, коли таурин необхідний організму, – це сильні фізичні навантаження, стреси, а також захворювання на діабет, гепатит, кандидозом, алкоголізм тощо
Доведено, що випадків з передозуванням не може бути в принципі. Вживати його рекомендують протягом півроку. Але після цього організму буде складніше самостійно виробляти цей елемент. З цього випливає, що просто так не слід його приймати, а тільки якщо на те є причина. Також корисний таурин для росту волосся. Про це ми розповімо далі.
Вплив на організм
Перед прийомом таурину для волосся у відгуках дівчата кажуть, що потрібно розібратися в тому, як речовина буде впливати на організм. Не завадить і консультація лікаря.
Таурин володіє наступними властивостями:
Всі ці властивості можуть виявлятися з різною інтенсивністю, все залежить від прийнятих доз. Щоб таурин добре засвоювався, в організмі повинні бути присутні й інші елементи, такі як Zn та інші амінокислоти.
Чому виникають проблеми з волоссям?
У кожної волосинки є свій мішечок, в якому вона знаходиться і росте. Також в цьому мішечку є м’яз. Вона може добре працювати, а може і зовсім залишатися без дій. Коли ми нервуємо, переживаємо, м’язи можуть не функціонувати, з-за цього волосся починають випадати. Під час таких розладів відбуваються спазми в тілі, може почати хворіти голова, сіпатися око і не тільки. У цей момент м’яз у волосяному мішечку дуже стиснута. Тоді волосся з-за цього стають тонше, порушується їх харчування, зростання стає повільніше.
З цього всього випливає, що, чим менше стресу в нашому житті, тим краще і якісніше будуть волосся. Люди відчувають сильне напруження під час розриву відносин, смерті близької людини, іспитів та інших важливих моментів. В результаті можуть почати сильно випадати волосся. В такому випадку можна почати прийом таурину у вітамінах для волосся всередину. Але перед вживанням краще проконсультуватися з лікарем. Також слід вибирати якісні вітаміни перевірених виробників.
Як допомагає таурин від випадіння волосся?
Завдяки цьому елементу відбувається прискорення обміну кисню в організмі. Це сприяє усуненню спазмів м’язів. В результаті чого відбувається прискорення росту волосся. Також нормалізується тиск, і завдяки цьому кров збагачує всі ділянки людського організму, в тому числі і волосся. З таурином рекомендується приймати вітамін В, вартість його невелика. Такі речовини можна придбати в аптеці, а можна і в магазинах спортивного харчування.
Чи є протипоказання до прийому таурину?
Таурин має широкий список показань, у тому числі і для стимуляції росту волосся. Складається він з органічних, екологічно чистих компонентів. Протипоказань до нього немає, якщо тільки індивідуальна алергічна непереносимість.
Широке застосування таурин знайшов в косметичних засобах. Зокрема, його використовують у вікових серіях або сонцезахисних. Застосовують амінокислоту для лікування шкіри обличчя, а також волосся. Також складову частину таурину використовують у процесі комплексного догляду за обличчям, додають в гелі для душу. Шампуні, засоби по догляду за ротовою порожниною, товари для догляду за дітьми його теж містять. Є він і в незмивних продуктах, таких як масла та сироватки для волосся.
Звідки з’явився таурин?
Відкрили таурин ще в 19 столітті, вилучили його з бичачої жовчі. Звідси і пішла назва, з латини “таурин” – це бик. Таке найменування вирішили зберегти. Таурин міститься в нашому організмі, у багатьох його органах. Але часто зустрічається його недостатність. Все це обумовлено неправильним харчуванням. Обов’язково потрібно їсти м’ясо і рибу.
У виробництві косметики використовували синтетичний таурин, що практично виключало алергічні реакції, але він ставав більш токсичним. З часом почали застосовувати таурин з природної сировини, точніше, з морських мешканців. У багатьох риб великий вміст таурину, з них його і вилучали. Для цього підходять і інші мешканці морських глибин. Проробляючи не дуже складну процедуру змішування різних компонентів, подрібнення та сушіння, отримують таурин у вигляді білого порошку.
У наукових виданнях добре розписано застосування цієї речовини. Але якщо говорити простими словами, то таурин ми часто зустрічаємо в енергетичних напоях, шампунях, краплі для очей. Також використовується у ветеринарії.
Виглядає речовина як звичайний порошок, але воно дуже добре стимулює ріст волосся і сприяє їх зміцненню. Таурин можна купити в аптеці, часто застосовується як очні краплі, краще брати препарат саме з цією назвою, а не аналог. Кошти з назвою “Таурин для волосся” ні, речовина використовується як складовий компонент лікувальних і косметичних продуктів. Випускається у вигляді порошку або в ампулах, у другому випадку дозування здійснюється простіше.
Крім догляду за волоссям, таурин входить до складу кремів для обличчя. Він покращує колір шкіри і її стан в цілому. Прийом цієї речовини всередину додає сил та енергії.
А тепер можна розглянути кілька відмінних рецептів масок для поліпшення стану волосся. При цьому потрібно використовувати краплі для очей. Їх простіше всього купити в аптеці. Також є таурин для волосся в таблетках. Але краплі легше розводити з іншими компонентами.
Рецепт з кропивою і м’ятним маслом
Ось алгоритм дій:
Все це необхідно з’єднати і добре збовтати, щоб всі компоненти ретельно перемішалися. Потім цю суміш потрібно нанести на коріння волосся, ефект буде сильніше, якщо це робити на ніч. Але можна і на 1-2 години до миття голови. Весь розчин не використовується за один раз. Тому його варто зберігати у холодильнику і перед кожним новим застосуванням добре збовтати.
Рецепт з лимоном, мандарином і іланг-іланг
Для маски нам знадобиться:
- 5 мл очних крапель;
- масло іланг-ілангу – 10 крапель;
- масло мандарина – 15 крапель;
- масло лимона – 10 крапель;
- 3 ч. л. оливкової олії.
Такий ось цитрусовий коктейль виходить. Аромат чудовий. Всі інгредієнти потрібно змішати і ретельно збовтати. Нанести цю суміш на все волосся, а також їх коріння. Найголовніше – це розчісувати шевелюру протягом півгодини, одночасно масажуючи шкіру голови. Для такої процедури підійде м’яка масажна гребінець. Після цього треба промити голову м’яким шампунем з мінімальним вмістом хімії. Таку процедуру потрібно проводити мінімум один раз на тиждень протягом місяця. Можна і частіше. Тоді буде видно результат.
Рецепт з яєчним білком
У відгуках про таурин для волосся жінки радять цю маску. Для її приготування знадобиться:
- яєчний білок;
- 1 флакон крапель таурину;
- 1 ч. л. лляної олії.
Всі компоненти потрібно змішати і добре збити, потім нанести цю ущільнюючу маску на волосся і залишити її на півгодини, краще зверху надіти шапочку. Після процедури маску потрібно змити звичайною водою без шампуню. І лише через добу можна використовувати шампунь. В іншому разі результату не буде.
Рецепт з маслом авокадо
Для цієї маски нам знадобиться:
- яєчний жовток;
- 1 флакон крапель таурину;
- 1 ст. л. олії авокадо (можна замінити будь-яким іншим).
Маску необхідно нанести на 1 годину, утеплити чимось зверху, для поліпшення результату, після потрібно змити. Бажано, щоб це був м’який шампунь. Таку маску потрібно робити мінімум 1 раз в тиждень протягом місяця. Її можна чергувати з тими, що були викладені вище.
Висновок
Таким чином, проаналізувавши властивості таурину, можна сказати одне, що він дуже благотворно впливає на зростання і зміцнення волосся. У статті ми розповіли, як використовувати таурин для волосся, як він з’явився і з чого робиться. Завжди перевага віддавалася натуральним компонентам у складі комплексних вітамінів, наприклад, або лікарських препаратів. Таурин для волосся таким і є. Він не несе в собі значної загрози для організму, може бути тільки індивідуальна непереносимість препарату. У всіх інших випадках він більше корисний, ніж шкідливий.
Тому при застосуванні таурину можна домогтися усунення дефіциту речовини в організмі, тим самим поліпшуючи загальний стан здоров’я.
