Пік активності
Багато фахівців в області продуктивності робочого часу перейнялися проблемою, як навчитися працювати та досягати успіху. Автор бестселера «Режим генія. Розпорядок дня великих людей» Каррі Мейсон вивів теорію, що у кожної людини є від двох до чотирьох продуктивних годин протягом доби. Люди не можуть конструктивно працювати по вісім і більше годин, оскільки через мінімальну кількість таких робочих днів їх продуктивність буде дорівнює нулю.
Щоб не сталося виснаження енергетичних можливостей, кожна людина повинна звернути увагу на продуктивність праці на протязі дня. Ті періоди, коли організм готовий працювати на повну потужність, необхідно використовувати для основної роботи. Інші години слід присвятити більш спокійного і розміреного праці. Визначивши свої піки активності, можна розраховувати на швидку і плідну працездатність.
