Як же правильно виставляти мети?
На основі деяких досліджень Хайді Грант і Торрі Хіггінс зазначили, що існує 2 типи людей. Одні весь час оптимістичні і ставлять собі високі цілі. Їх ентузіазм виправданий тим, що вони і раніше добивалися успіху.
Інші ж у минулому відчували більше невдач, і вони націлені на збереження того, що мають, а не на завоювання нових вершин. Мотивація учасників другої групи — “не загубити”. Вона виходить від песимізму й тривоги. Тому перед тим, як виставляти мети, потрібно відволіктися від тривог і стати трохи оптимістом.
Мета повинна бути досяжною та посильною, якщо людина песиміст. Невдачі вибивають таку людину з колії. Не можна поставити перед собою захмарну мета і вірити в те, що ви впораєтесь, якщо в минулому і не надто складні завдання давалися тяжкою працею. Оптимістам, навпаки, потрібні ще більш грандіозні цілі, оскільки їх мотивація — поліпшити свою майстерність у вибраній справі.
