Скільки готувати плід для дитини?
Скільки потрібно варити гарбуз для прикорму? Якщо ви варите в мультиварці, то цей процес займе 40 хвилин в режимі «Гасіння». У мікрохвильовій печі можна зварити гарбуз за 7 хвилин. Скільки і як варити гарбуз для прикорму? На газовій плиті процес варіння займе близько 15 хвилин. В пароварці слід готувати гарбуз 25 хвилин. Якщо плануєте запекти в духовці, то знайте, що там цей процес займе приблизно 30 хвилин
Пюре монокомпонентні
Існує багато варіантів того, як готувати гарбуз для прикорму. Далі в статті розглянемо прості і корисні страви. Почнемо з монокомпонентно пюре. Як його готувати? Візьміть гарбуз, помийте, видаліть насіння і волокна. Далі поріжте її на кубики, викладіть в каструлю. Влийте в неї воду, щоб гарбуз не пригоріла. Варіть під кришкою на малому вогні до м’якості близько 25 хвилин. Після злийте воду. З гарбуза за допомогою блендері зробіть пюре. Воно повинно вийти без шматочків, повністю однорідному. Якщо не вийшло домогтися бажаного ефекту з допомогою цієї техніки, можете шматочки протерти через сито. Крупних брусочків в пюре ні в якому разі не повинно бути, так як вони можуть викликати у дитини блювотний рефлекс. Можна для кращого засвоєння у пюре додати кілька (3-4) крапель рослинної олії.
Таким чином приготовлена гарбуз для прикорму малюка ідеально підійде для його організму. Пюре допоможе нормалізувати травлення, впоратися з газами, позбавити від здуття малюка.
