Використання еліптичного тренажера для залу і вдома — відмінне рішення, яке дозволяє в найкоротші терміни скинути зайві кілограми, гарненько підкачати м’язи і зміцнити серцево-судинну систему. Сучасні моделі таких агрегатів оснащені бортовими комп’ютерами, які відстежують стан організму під час занять, пропонують на вибір окремі комплекси вправ. Який еліптичний тренажер для дому краще вибрати? Список пристроїв, які удостоюються вищих оцінок з боку експертів, розглянемо в нашому невеликому рейтингу.
Carbon Fitness E304
Відкриває рейтинг еліптичних тренажерів порівняно простий пристрій бюджетного класу Carbon Fitness E304. Завдяки невисокій ціні і пристойною функціональності модель заслуговує на місце в десятці кращих агрегатів поточного року. Експерти радять купувати пристрій любителям активного способу життя, які лише приступають до посилених тренувань.
Еліптичний тренажер, фото якого можна побачити в статті, забезпечує навантаження завдяки наданню магнітного опору на обертовий маховик. Пристрій оснащений електронним дисплеєм з вбудованим процесором, який підраховує дистанцію, преодоленную користувачем, витрачені в ході вправ калорії, а також контролює тривалість занять.
Згідно інструкції, еліптичний тренажер Carbon Fitness E304 використовується наступним чином. Користувач вибирає на електронному дисплеї одну із стандартних програм занять, має стопи на платформах для ніг, долонями ухвативается за рукоятки. Далі здійснюються рухи тіла з інтенсивністю і черговістю, запропонованими бортовим комп’ютером.
Серед важливих характеристик еліптичного тренажера варто відзначити наступне:
- Вага — 32 кг
- Довжина кроку — 31 див.
- Максимальна вантажопідйомність — 120 кг.
- Кількість вбудованих програм — 24.
Перевагами пристрою можна назвати незначні габарити, вимірювання пульсу і спалених калорій. До мінусів агрегату користувачі зараховують не дуже плавний хід рухомих елементів, порівняно низькі навантаження на кінцівки.
Body Sculpture BE-5920HX
Більш високу позицію в рейтингу еліптичних тренажерів для домашнього використання займає недорогий агрегат Body Sculpture BE-5920HX. Пристрій удостоюється похвальних відгуків з боку користувачів за рахунок автономної схеми роботи, незначних розмірів і малої ваги. Конструкція забезпечує довжину кроку в 33 см і витримує навантаження до 100 кг На борту є невеликий електронний дисплей, куди виводяться дані щодо поточної швидкості, подоланої відстані, що витрачаються калорій.
Body Sculpture BE-5920HX не можна назвати кращим еліптичним тренажером для дому. Однак такий варіант виглядає ідеальним для новачків, які не мають у своєму розпорядженні значним бюджетом, бажаючи отримати просте у використанні пристрій для періодичних занять в домашніх умовах.
Intensor X200
Місце в рейтингу еліптичних тренажерів заслуговує надійне та функціональне пристрій Intensor X200. Агрегат відрізняється легкістю самостійної збірки. Під час занять пристосування демонструє високу стійкість. Тренажер працює практично безшумно, надаючи користувачеві можливість насолоджуватися надзвичайно плавним ходом рухливих елементів. Пристрій обладнаний досить великим інформаційним дисплеєм.
Під час тренування на еліптичному тренажері можливе використання підвищених навантажень за рахунок зміни широкого ряду режимів. Довжина кроку тут становить 38 сантиметрів. Агрегат укомплектований кардиодатчиками, засобами для відстеження витрачених калорій і пройденого відстані.
Незважаючи на вищезазначені переваги, тренажер має декілька слабких сторін. Пристрій може здатися незручним для користувачів ростом понад 175 див. В даному випадку ймовірно періодичне дотик колінами вертикальної стійки. До мінусів варто віднести також не дуже точне вимірювання показників серцевого ритму і спалених калорій.
Spirit XE520S
Продовжує наш рейтинг еліптичних тренажерів потужний пристрій Spirit XE520S, яке нерідко використовується професійними спортсменами. Вантажопідйомність конструкції складає цілих 150 кг Довжина кроку дорівнює 51 див. Пристрій важить досить значні 89 кг.
В бортовий комп’ютер вбудовано 14 стандартних тренувальних програм. Навантаження змінюються в 20 режимах. Користувач має можливість отримувати спеціальні сигнали і команди за рахунок наявності вбудованих динаміків. Агрегат оснащений вентилятором, підставками під стакан, бутилку і книгу.
Серед основних плюсів пристосування експерти відзначають наступні:
- Гідне якість зборки.
- Високу потужність.
- Простоту у використанні.
- Інформативність дисплея.
- Відсутність дратівливих шумів під час роботи.
Мінусами тренажера можна назвати досить велику вагу і габарити. Під час занадто активних рухів конструкція здатна демонструвати недостатню стійкість.
Svensson Body Labs ComfortLine ESA
Згідно з пропонованими користувачам можливостям, тренажер близький до категорії професійних. Електронний дисплей пристрою дозволяє спортсмену відслідковувати не тільки пройдену дистанцію, швидкість пересування і стан пульсу, а також температуру тіла, показник частоти обертання педалей.
Тренажер розрахований на користувачів з максимальною вагою 130 кг Ширина кроку тут становить 42 див. Бортовий комп’ютер пропонує на вибір 21 програму занять. Електромагнітні блоки пристрої забезпечують можливість зміни навантажень в 16 режимах.
Модель заслуговує позитивних оцінок завдяки наявності простих і зрозумілих налаштувань, безшумної роботи, високої ефективності встановлених на борту тренувальних програм. Порівняльним мінусом агрегату можна назвати наявність певного дискомфорту під час занять високими користувачами.
AeroFIT E500
Наявність у розпорядженні такого тренажера дозволяє відмовитися від відвідування фітнес-клубів. Пристрій здатний повністю задовольнити запити новачків і просунутих атлетів. На перші позиції тут виходить висока надійність складання, значна довжина — 66 см, вантажопідйомність — на 150 кг. На борту встановлено 16 тренувальних програм. Пристрій володіє сучасним і привабливим зовнішнім оформленням, а також продуманим розташуванням функціональних елементів.
Очевидним плюсом тренажера можна назвати точний, безшумний хід рухомих частин, наявність посиленої рами і переднього приводу. З позитивних моментів користувачі відзначають можливість регулювання ширини кроку. Відносний недолік агрегату — висока вартість.
Infiniti XT7
За рахунок забезпечення підвищеного комфорту для рослих атлетів більш високу позицію в нашому рейтингу займає ергономічний і компактний еліпсоїд Infiniti XT7. Пристрій має довжину кроку в 53 див. Максимально можливий вага користувача тут становить 150 кг. Бортовий комп’ютер пропонує на вибір заняття згідно з однією з 12 тренувальних програм.
Infiniti XT7 вкрай зручний для домашнього використання, оскільки має невеликі габарити і мала вага. Заняття на тренажері виявляються комфортними для атлетів різного зростання і рівня підготовки. Що стосується негативних моментів, роздратування може викликати наявність незначного скрипу під час активних рухів.
Bowlex Max Trainer M5
Модель відноситься до тренажерів елітного класу, які нерідко використовують для комплектації домашніх спортзалів. Агрегат здатний замінити собою велотренажер, бігову доріжку та степпер. Комплексна складова сприяє організації максимально ефективних занять, метою яких виступає швидке схуднення. За рахунок великого маховика тренажер забезпечує широкий спектр навантажень. Дисплей пристрою відображає під час занять кількість калорій, які залишається спалити для досягнення поставленого результату. Конструкція добре задіює в роботу різні групи мускулатури нижньої і верхньої частин тіла.
Пристрій дає можливість коригувати інтенсивність навантажень виходячи з особистих потреб. Магнітний принцип функціонування агрегату не вимагає наявності джерела живлення. Всі програми занять, які пропонує на вибір бортовий комп’ютер, ретельно продумані професійними атлетами. Конструкція тренажера відрізняється якісною збіркою і довговічністю. Нескладно здогадатися, що мінусом для користувачів, зацікавлених у купівлі агрегату, є висока ціна.
Ammity Ocean OE40
На вершині нашого рейтингу кращих еліпсоїдів для організації комплексних тренувань в домашніх умовах знаходиться високопродуктивний агрегат Ammity Ocean OE40. Модель вважається одним з найбільш ефективних варіантів для боротьби із зайвою вагою. Система має статус професійної. Однак вона підходить і для новачків, які готові до високих навантажень і виснажливим тренуванням заради якісного зміцнення тіла і створення підтягнутою фігури.
Пристрій здатний витримати вагу користувача на рівні до 180 кг. Механізм агрегату дає можливість регулювати навантаження в 24 режимах. Довжина кроку тут становить значні 51 див. В пам’яті комп’ютера закладено цілих 76 тренувальних програм, розроблених кваліфікованими тренерами.
Перевагами еліптичного тренажера можна назвати наступне:
- Підвищений комфорт занять для людей, які володіють високим зростанням.
- Максимально точне вимірювання системою функціональних показників організму користувача.
- Якісна, надійна збірка конструкції.
- Можливість синхронізації процесорної частини тренажера з домашніх комп’ютером.
Недоліком пристрою виступає висока вартість. Ще одним мінусом користувачі називають відтворення на екран не дуже зручного інтерфейсу під час підключення до персонального комп’ютера.
Висновок
Ось ми і розглянули рейтинг кращих еліпсоїдів для організації комплексних домашніх тренувань. Маючи намір визначитися з конкретним варіантом тренажера, приділяйте підвищену увагу якості збірки і характеристиками. Щоб агрегат вірно служив довгими десятиліттями, розумно спочатку придивитися до більш дорогим, надійним моделям.
