Діагностика рівня емоційного вигорання: методика Бойко

Чому важливо діагностувати емоційне вигоряння?

Частково відповідь на це питання вже була дана в попередніх пунктах. У першу чергу тому, що емоційне вигорання людини може стати першим кроком до важкої затяжної депресії. Крім цього, вигоряння може виявитися першою (не виключено, що єдиною) причиною неякісного праці працівника. Якщо ви не в змозі спостерігати за кожним із своїх підлеглих і самостійно виявляти у них які-небудь із симптомів вигоряння, то можете вдатися до допомоги методики діагностики рівня емоційного вигорання Бойко.

Опис методики

Вона дозволяє виявити провідні симптоми вигоряння і визначити, на якій з фаз розвитку емоційного вигорання знаходиться людини на даному етапі. Методика ґрунтується на необхідності дати позитивну або негативну відповідь на всі вісімдесят чотири запропоновані судження. Само собою, над своєю відповіддю не варто довгий час замислюватися, а також при відповіді грунтуватися тільки на власних відчуттях і емоціях.