Міостимулятори
В робочому стані електричний тренажер для косих м’язів живота направляє на них відповідні імпульси, примушуючи скорочуватися. На ринку представлений найширший асортимент міостимуляторів. Найчастіше вони мають конфігурацію за типом шорт або пояса.
Останній варіант являє собою широкий елемент з електродними накладками. Він може експлуатуватися в будь-який час доби. Є версії, які можна носити під елементами гардероба, вони практично непомітні. Подібні пристрої дозволяють опрацювати не тільки косі м’язи преса, але і верхню, а також спинну частину. Модифікації відрізняються між собою ступенем навантаження та числом робочих режимів. Варто відзначити, що дані апарати націлені не стільки на зміцнення м’язів, скільки на підтримку їх в тонусі.
Роликові моделі
Недорогі, але досить ефективні і популярні тренажери для м’язів живота. Відгуки користувачів свідчать про те, що за допомогою зазначеного пристосування можна швидко зміцнити прес, сформувавши гідний рельєф. Модель являє собою колесо і дві ручки, що знаходяться з обох сторін. Для виконання вправ ролик з вихідного положення (стоячи на колінах) прокочують по підлозі вперед-назад. При цьому активуються всі частини преса, а також руки, сіднична частина і спина.
Основні переваги агрегату:
- простота і легкість використання;
- компактність;
- широкий функціонал.
Незважаючи на гадану легкість виконання, вправи виробляють витривалість, надаючи максимальне навантаження під вагою користувача на всі беруть участь групи м’язів.
