Навіщо позбавлятися від тарганів
Якщо тарган в голові поселився не один, а в компанії численних побратимів, він не дасть своєму господареві отримувати задоволення від життя. При цьому людина займається нелюбимою справою, заробляє мало грошей, у нього не виходить побудувати відношення з оточуючими, створити пару. Він не наважується зробити серйозний крок: поміняти житло, піти з обридлої роботи, змінити професію або розірвати непотрібні стосунки. І якщо нічого не робити, то можна заробити стрес або більш серйозний психологічний розлад.
Чим витравити тарганів
Щоб прогнати тарганів з голови, для початку потрібно усвідомити їх наявність.
Як правило, люди з такими проблемами навіть не підозрюють, що з ними щось не так. Вони схильні звинувачувати в своїх невдачах кого завгодно, тільки не себе. Наприклад, якщо дівчина ніяк не може вийти заміж, то думає, що на неї вінець безшлюбності. Зрозумівши, що справа все-таки не в комусь, а у внутрішніх проблемах, необхідно діяти.
Щоб зважитися на зміни, корисно читати історії успіху відомих людей, особливо тих, хто домігся всього без сторонньої допомоги, долаючи безліч перешкод.
В першу чергу необхідно наповнити своє життя цікавими заняттями, наприклад:
- освоїти професію, про яку давно мріялося;
- знайти собі хобі до душі;
- зайнятися вивченням іноземних мов;
- дивитися комедійні фільми;
- читати гумористичні оповідання;
- додати в життя фізичної активності.
Потрібно, щоб щось в житті виходило, тоді і самооцінка буде підвищуватися, а таргани почнуть зникати.
І ще, якщо заповнити день корисними справами, не залишиться часу на похмурі роздуми і самоїдство. Крім того, не варто сприймати слова оточуючих як непорушну істину. Не треба дозволяти іншим людям додавати собі в голову таргана. Важливо пам’ятати, що це всього лише чиясь думка.
Якщо важко вигнати таргана з голови самостійно, то можна звернутися за допомогою до професійних психологів.
Зрештою, це особиста справа кожного: позбавлятися від тарганів або залишити все як є, адже кожен сам господар свого життя.
