Як “переформатувати” мозок
Винахідники всіх країн і часів ось уже тисячоліття б’ються над відкриттям вічного двигуна, не знаючи, що він вже давно працює. Патент на цей винахід отримала природа – саме вона створила мозок. Він працює без зупинок протягом усього життя: у нього немає відпустки або вихідних. Ця структура лише змінює режим з денного на нічний, завдяки чому ми можемо бачити сни. Від того, яка кількість і якість завантаженої в нашу підсвідомість інформації, залежать сюжети наших подорожей “по ту сторону”.
Розглянемо, що ж відбувається під час нічного сну. Якщо ви завершили всі справи і лягли спати до півночі, тоді відпочиває не тільки ваше тіло, але й свідомість. Воно відключається, а підсвідомість починає переробляти інформацію, яку ви накопичили за день.
Тобто, воно вступає у фазу активності, а тому цей період чудово підійде для лікувальної заспокійливої мантри для сну. Її вплив багатопланово: по-перше, вона сприяє зняттю напруги, а по-друге, це очищення підсвідомості від сміття.
