Правильні пози для годування грудьми
Існує безліч різних поз для годування:
Процес годування
Існує хибна думка про те, як краще годувати немовля: по годинах або на вимогу. Так, фахівці рекомендують годувати дитину на вимогу до тих пір, поки у вас не встановиться зріла лактація, приблизно місяць-два після пологів. Після цього ви зможете підібрати оптимальний режим годування.
Тривалість одного годування не повинна перевищувати десяти хвилин з однієї груді. Тобто одне годування відбувається близько двадцяти хвилин. У перший час кількість прикладань може досягати 12 разів на добу, пізніше дитина сама встановлює кількість годувань, найчастіше воно не перевищує восьми.
