Як знайти свого наставника?
Існує безліч літератури від різних авторів, які розкажуть вам про види медитації і способи досягти просвітлення. Тут можуть бути і радикальні методики, які пропагують максимальний відмова від задоволень матеріального світу до поступових практик, де крок за кроком ви відкриваєте для себе новий світ свідомості і рівноваги. Нижче піде мова про авторів і їх підходах до цього мистецтва. А ви зможете розібратися і зрозуміти, з чого почати свій шлях. Невід’ємний атрибут у пізнанні питання – це щире бажання щось змінити у своєму житті, необхідність виходу на новий рівень, який може бути навіть ще не ясний вам самим. Але не варто боятися – рука Всесвіту направить вас потрібною дорогою.
З чого я можу почати?
Радимо звернутися до одного з найвідоміших авторів кращих книг по медитації – Ошо. Він – письменник не в класичному розумінні. Його книги – це розшифровки аудіо – і відеозаписів його імпровізованих виступів. Ця людина не піддається загальноприйнятій опису і категоризації, а розповісти про нього головне в кількох абзацах неможливо. Його висловлювання охоплюють широкий спектр тем: від пошуку сенсу до соціальних і політичних проблем.
Його основна заслуга в тому, що він розробив новий підхід до медитації, який визнає прискорений темп життя у сучасному світі. Він пропонує спочатку знімати стреси наших тіл і розуму, а потім шукати свій баланс в більш глибоких шарах.
У книгах Ошо ви зможете знайти відповіді на багато питань, які турбують всіх і кожного окремо. Найбільш популярними працями є “Книга Жінки”, де автор відає нам про енергетичних центрах і космічному призначення, як повинна жити в цьому світі жінка і якого відношення вона гідна зі вселенської точки зору, і “Життя, любов, сміх”, що складається з суміші різних висловлювань Ошо на тему пошуку радості та гармонії, припинення страждань і болю. При прочитанні ви відчуєте вікову мудрість древніх знань, яка готова співіснувати з епохою технологічного прогресу і допоможе не втратити себе в цій гонці і прислухатися до свого внутрішнього “я”. У цих книгах піднімаються теми від споживання їжі і пиття до сучасних світових проблем і нашої спадщини на цій планеті й у Всесвіті в цілому.
