Які болю при переймах перед пологами: з чим можна порівняти, як полегшити?

Візуалізація «равлик»

Для більш точного уявлення рухів м’язів можна використовувати візуалізацію повзучою равлики. Таку картину вже точно бачив кожен, хоча б по телевізору. За її підошві, починаючи з хвоста і напрям голови, проходить хвиля, яка виникає завдяки напрягающимся м’язам. Це і штовхає равлика вперед.

Майже те ж саме відбувається і з маткою: не вся вона напружується одночасно. Верхня частина органу «м’язисті», саме вона і здавлює плодовий міхур. Останній чинить тиск на нижню частину матки, де м’язів менше, і вона не стискається, а розтягується. Шийка матки при цьому є слабкою ланкою всієї цієї «системи», тому вона відчуває найбільший тиск від плідного міхура, що призводить до її розкриття.

Варто враховувати, що тримати сутички під контролем жодній жінці не по силам, однак вона може керувати потугами, де беруть участь м’язи промежини, черевної стінки, включаючи діафрагму. Саме з цієї причини акушерки просять майбутню маму потужити або стримуватися протягом декількох секунд.