Пошук наставника
Якщо ви вже відвідували курси йоги в якості учня на протязі певного періоду, для того, щоб стати інструктором, слід знайти власного наставника. Від нього ви зможете дізнатися про існування різних стилів йоги і вибрати один з них. Крім того, консультації професіонала повинні допомогти вам визначитися з тим, який напрямок краще вибрати.
У виборі наставника з йоги не варто покладатися на удачу. Ваша першорядне завдання полягає в тому, щоб зібрати якомога більше інформації і потенційного наставника. Постарайтеся зібрати дані про його досягнення, теоретичної підготовки і т. д. Чимало інформації можна отримати з відгуків інших учнів. В ідеалі варто поспілкуватися з ними особисто, а не довіряти інтернет-відгуків від невідомих авторів.
Від вибору наставника залежить багато чого. Бажано брати індивідуальні уроки. Проте новачки можуть протягом якогось часу обходитися груповими тренуваннями. Завдання наставника в ході індивідуальних уроків полягає в тому, щоб ретельно стежити за правильністю виконання вправ, а також скрупульозно пояснювати всі незрозумілі моменти.
Цікавий факт полягає в тому, що великі школи для інструкторів йоги набирають учасників курсів тільки за рекомендаціями наставників.
