Спеціальна дієта
Зайва вага завжди позначається на зовнішньому вигляді жінки, особливо на обличчі. Обвислий овал обличчя часто турбує саме повних людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, віддають перевагу шкідливої їжі, хворіють через огрядного статури.
Слід зазначити, що не можна різко скидати зайву вагу. Шкіра просто не встигне підтягнутися. Вона валиться і додасть особі скорботний вигляд. Тоді як прибрати бульдожі щічки? Потрібно підходити до цього питання грамотно і оздоровлювати свій раціон поетапно. Необхідно виключати з свого харчування всі шкідливі продукти.
Не тільки цукор, сіль, смажене, солоне, гостре, копчене і кисле шкодить нашому зовнішньому вигляді. Також для підтримки краси потрібно відмовитися або звести до мінімуму споживання цукерок, здоби і хліба.
Корисні продукти
Може здатися, що залишається тільки голодувати. Але це не так. Шкідливу їжу слід замінити на овочі, фрукти, кисломолочні продукти. Супи і крупи стануть вашими кращими союзниками в боротьбі за красу.
Через деякий час ви помітите, що не тільки зайву вагу почав йти, але і стали зменшуватися провислості в області щік. Однак зовсім зникнуть вони лише в тому випадку, якщо ви будете виконувати спеціальні вправи, які допоможуть повернути шкірі тонус.
