Як подолати кризу 10 років спільного життя: поради психолога

Проявляйте повагу до партнера

Тепер давайте розглянемо те, як подолати кризу 10 років спільного життя за порадами психологів. По-перше, необхідно навчитися виявляти повагу до другої половинки. Навіть якщо ви поки що не відчуваєте цього супутника життя – просто зробіть перший крок. Почніть говорити коханому, як він важливий для вас. Обов’язково виділяйте те, чому саме, щоб фраза не звучала надто добре. Для цього можете акцентувати увагу на певній рисі характеру партнера: “Ти у мене такий працьовитий. Не знаю, що б я робила, якби не знайшла тебе. Зроби перерву, поїж бутерброди з чаєм”.

Підтримуйте почуття власної гідності

Мова йде саме про почуття вашого партнера. Більшість пар починають розлучатися тільки тому, що один з партнерів постійно критикує або навіть принижує свою другу половинку. Особливо боляче таке чути в компанії близьких друзів або родичів. Однак якщо ви будете підтримувати почуття власної гідності вашого чоловіка, то рано чи пізно він усвідомлює, що йому дуже комфортно перебувати поруч з вами. Якщо замість критики він буде чути слова: “Ти кращий. Ніхто на світі не зміг би вирішити цю проблему, та ще й так швидко”, то ви ніколи не будете піддаватися критиці. Найголовніше, щоб це звучало дійсно переконливо – лестощі буде недоречна.