Як почистити п’яти в домашніх умовах: способи, засоби та рекомендації
Профілактика
Проблему огрубілих п’ят краще запобігти, ніж займатися їх лікуванням. Щоб шкіра стоп була ніжною і м’якою, необхідно виконувати декілька важливих правил:
Двічі на тиждень п’яти потрібно очищати пемзою або щіткою. Це звільнить їх від відмерлих клітин.
Щодня наносити на стопи зволожуючий крем.
Тим, кого постійно турбує огрубіла шкіра, потрібно відмовитися від алкоголю і куріння. Ці шкідливі звички здатні зневоднювати шкірний покрив.
Необхідно носити зручне взуття з натуральних матеріалів. Краще всього відмовитися від тісних туфель.
Потрібно збалансовано харчуватися, раз на рік приймати вітамінний комплекс для шкіри і волосся.
У спеку необхідно постійно зволожувати шкірний покрив кремом. Після ванночок для ніг можна використовувати теплу оливкову олію.
Необхідно постійно проводити масаж ніг. Нормальна циркуляція дозволить повністю позбутися освіти натоптишів і тріщин.
Правильний догляд за шкірою ніг запобігає виникненню огрубілих п’ят і інших проблем. Це покращить їх зовнішній вигляд. Почистити п’яти в домашніх умовах зовсім нескладно, якщо застосовувати весь спектр відомих процедур. Регулярний догляд за шкірою ніг дозволить зробити їх м’якими і ніжними.
