Від яких продуктів з’являється целюліт?
Раз вже ми розглядаємо причини виникнення целюліту і як боротися з цим захворюванням, не можна не сказати кілька слів про те, які продукти найбільше сприяють тому, що на тілі жінки з’являється “апельсинова кірка”. Ця інформація дозволить вам запобігти розвиток недуги або навіть забути про нього назавжди. У наведеному нижче списку ви знайдете продукти, які слід обмежити до споживання в першу чергу.
Вся їжа, яка містить швидкі вуглеводи, які миттєво засвоюються. Такі речовини за лічені години перетворюються на жир і відкладаються в адипоцитах – особливих жирових клітинах, що знаходяться під шкірою у жінки.Занадто солона їжа, яка провокує затримку рідини в організмі. Якщо в тілі дівчини накопичиться багато води, то це нічим не краще, ніж якби її було дуже мало. Надлишок рідини почне швидко трансформуватися в “апельсинову кірку”.Продукти з великою кількістю консервантів та інших хімічних сполук. У цю категорію слід включити різні консерви, ковбасні вироби, чіпси, сухарики, солодку воду та іншу “отруту”, яка може зберігатися неприродно довго.Молочна продукція з великим вмістом жирів. Травна система дорослої людини влаштована таким чином, що вона не може засвоювати тваринні жири у великій кількості. В результаті всі мікроелементи, осідають в сідницях і стегнах.Алкогольні, газовані і занадто солодкі напої. У пакетованих соки, алкоголь і чаї міститься дуже багато цукру, який може перетворитися на зайві жири, якщо він швидко не засвоїться і не перетвориться в енергію.Намагайтеся пам’ятати про те, що різні гострі страви, копчені ковбаси і плавлені сири також не мають нічого спільного зі здоровим харчуванням. Крім того, в деяких випадках появу целюліту може бути спровоковано навіть деякими ягодами: дині, банани, полуниця та інші, у складі яких міститься велика кількість цукру. Само собою, відмовлятися від них зовсім не слід, проте, обмежити споживання все-таки потрібно.
Сторінка:
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14
