Страх перед новою їжею
Якщо у дитини пропав апетит, причини можуть бути фізичними чи психологічними. Страх перед новою їжею — психологічна особливість, яка значно ускладнює нормальне харчування. Зазвичай з цим стикаються батьки дітей, які консервативні в їжі і відмовляються від нововведень. В результаті раціон стає убогим і одноманітним.
Якщо дитина наполегливо відмовляється від нової їжі, не треба квапити його і примушувати їсти через силу. Через деякий час варто знову запропонувати новий продукт. Дитина поступово звикне до зовнішнього вигляду і запаху їжі, наважиться спробувати, а батькам потрібно подати приклад вживання нових продуктів, озвучуючи свої відчуття і смак страви.
До речі, пристрасть до певних видів їжі нерідко пояснюється потребами організму малюка, а не примхами. Так, до двох років діти часто відмовляються від овочевих страв в користь молочних. Це пояснюється підвищеною потребою в кальції, який необхідний для розвитку опорно-рухового апарату і зубів.
Поганий апетит у дитини 7 років (причини може бути різні, все залежить від ситуації) — теж прояв страху перед новою їжею в школі. Крім того, в 5-7 років багато діти воліють овочі молочним продуктам, тому що організму потрібно більше різноманітних вітамінів і мінералів. Ось і причина відмови від молочних каш і йогуртів.
