Як виявити?
Діагностика такого захворювання, як правило, не може. Зміни в апетиті, режим сну, рівні енергії спостерігаються іноді у будь-якої людини. У різних життєвих обставинах всі відчувають тривогу, виявляють нерішучість, страждають від невпевненості в собі і почуття провини.
Але якщо все це супроводжує людину впродовж щонайменше двох років, це вже привід для постановки діагнозу «депресія», «субдепрессия». Головне прояв хвороби – хронічна її форма, коли протягом усього цього часу людина не бачить принаймні однієї причини відчувати радість життя.
Причини
Враховуючи, що це таке – субдепрессия, лікування здійснюють, попередньо виявивши причини появи подібного стану. Як правило, в основі лежить психотравмирующая ситуація. Мова йде про психічної травми, отриманої в молодому віці і не пролікованої. З більшою часткою ймовірності від недуги постраждають особи зі схильністю до сезонної смутку. Вся справа в нестачі серотоніну. Коли його не вистачає, боротьба зі стресами може.
Друга причина субдепрессии – це спадковий фактор. У випадках, коли від неї страждали предки, людина схильна до депресивних станів. Під впливом стресу симптоми починають проявлятися.
Ще одна причина субдепрессии – це неправильне виховання. Якщо в ранні роки життя хворий сильно страждав від дискомфортних відчуттів, не буде нічого дивного в тому, що у нього розвинуться психічні захворювання. Коли дитині не дають достатньо любові, виховують надмірно строго, не заохочують гарного настрою, вважаючи це легковажним, він напевно зіткнеться з подібним діагнозом.
