Специфічні принципи фізичного виховання та їх загальна характеристика
Ці правила, на відміну від базових методичних, носять більш конкретний характер. Вони застосовуються в процесі складання програм для певних вікових груп, для розвиваючих або професійних занять. У сукупності з загальнометодичними вони здатні надавати позитивний ефект від фізичних навантажень.
Існує декілька основних специфічних принципів фізичного виховання, коротко розглядаються в представленій статті.
Безперервність процесу
Головна особливість безперервності полягає в правильному послідовному побудові занять. Цей специфічний принцип фізичного виховання заснований на положенні про те, що більш легкі вправи рекомендується робити на самому початку тренування, поступово переходячи до більш складних. Також перед тим, як приступити до вивчення нового матеріалу, необхідно повторити раніше вивчений.
Ключовим правилом тут є визначення комплексу фізичних навантажень як цілісної неподільної системи.
