Як впоратися з совістю?
Як зробити так, щоб совість не мучила? Для початку потрібно зрозуміти, з яких причин вона не дає людині спокою. А зрозумівши, з-за чого це відбувається, постаратися виправити свої помилки і промахи.
На жаль, «робота над помилками» в житті часто неможлива. Якщо зробленого не виправити, то потрібно надалі уникати подібних дій, а за вже вчинені попросити вибачення. Якщо прощати нікому, можна вибачитися «в нікуди» або ж з ким поговорити про свої почуття.
Віруючим людям набагато простіше впоратися з душевними терзаннями, ніж атеїстам. У кожній релігії є таке поняття, як покаяння. Якщо нестерпні муки совісті і нічого від них не рятує, потрібно піти в храм. Тим же, кому з якихось причин не хочеться цього робити, потрібно звернутися за допомогою до психотерапевта.
Єдине, чого не варто робити, так це намагатися забутися, заглушити свій внутрішній голос. Докори совісті нікуди не дінуться і самі по собі не пройдуть. Вони є симптомом душевної кризи, свідчать про внутриличностном конфлікті. Спроби ігнорування такого стану лише збільшують його.
