Розвиток, вага і розмір плоду на 16-му тижні вагітності
Неприємні відчуття на 16-му тижні вагітності
Хоч вагітність і вважається одним з найпрекрасніших періодів у житті жінки, не завжди вона протікає легко. Кожного тижня її підстерігають різні симптоми. Як зазначають фахівці, на 16-му тижні дівчина може відчути наступне:
Закладеність носа і кровотечі. У деяких майбутніх мам можуть виникнути проблеми з носом, які викликані посиленням кровообігу і підвищенням рівня гормонів. Незважаючи на те що носові кровотечі під час вагітності нормальні, з ними не завжди легко впоратися. Звести до мінімуму кровотечі і закладеність носа можна, регулярно зволожуючи повітря в приміщенні, змащуючи краю ніздрів вазеліном. Якщо такі прояви сильно утруднюють дихання, необхідно проконсультуватися з лікарем на предмет того, які спреї або краплі можна застосовувати, щоб полегшити стан.
Біль в попереку. Це один з найбільш поширених симптомів, які можуть з’явитися у жінки під час вагітності. Слід знати декілька способів зменшення дискомфорту. Приміром, варто обговорити з лікарем можливість прийняття теплих ванн або з розслаблюючими травами. Хорошим способом усунення болю в попереку є регулярне розслаблення м’язів спини за допомогою розтяжки. Крім цього, щоб негативний вплив на поперек було якомога меншим, важливо відмовитися від взуття на високих підборах і приділяти увагу поз під час відпочинку.
Запаморочення.Такий стан може бути побічним ефектом гормонів, які викликають зміну кровообігу під час вагітності. При запамороченні потрібно прилягти на лівий бік і якийсь час просто полежати. Якщо цей симптом ніяк не проходить, слід звернутися до лікаря.
Кровотеча ясен. Гормони при вагітності часто викликають запалення ясен, що робить їх більш сприйнятливими до бактерій, подразнення і кровотечі. В цілому це вважається нормою. Але важливо пам’ятати, що необхідно регулярно чистити зуби пастою і зубною ниткою. Також не варто забувати про періодичні походи до стоматолога під час вагітності. Консультація фахівця допоможе попередити захворювання ясен.
Розширення вен. Додаткове навантаження на систему кровообігу змушує відчувати вагітних дівчат болі в ногах. Часто саме на 16-му тижні майбутня мама може помітити, що вени на її ногах сильно розширилися.
Рясні виділення. Виділення з піхви насправді корисні, так як вони захищають родовий канал від різних інфекцій. Однак вони можуть змусити відчувати себе некомфортно. Але не варто піддаватися спокусі і постійно вимивати водою або за допомогою жіночих вологих серветок для інтимної гігієни. Зберігаючи мікрофлору в природному вигляді, є більше шансів захистити себе і майбутньої дитини.
Зміна шкіри. Збільшений об’єм крові в кровоносних судинах і гормони вагітності, викликають збільшення вироблення жирів, можуть зробити шкіру вагітної жінки почервонілою і жирнуватою на вигляд. Можлива поява темних плям. Однак не варто лякатися, адже вони зазвичай зникають після народження дитини. Крім цього можливі різні висипання, подразнення, почервоніння і пр. Щоб позбутися таких неприємностей, слід кілька разів на день вмивати обличчя з м’яким дитячим милом і теплою водою. Крім цього не буде зайвою консультація дерматолога, який порадить кращі косметичні засоби, повністю безпечні для здоров’я майбутньої мами і її малюка.
Варто пам’ятати, що ці неприємні відчуття є якоюсь нормою. Якщо вони різко з’являються, але швидко проходять, переживати особливо не про що. Проте в тому випадку, якщо біль в попереку не проходить або запаморочення стало постійним супутником, необхідно звернутися до лікаря, який огляне жінку і скаже напевно, варто їй переживати чи ні.
